반응형 건강정보42 술 마시고 속 쓰릴 때, 대처법은? 과음하고 다음날 혹은 술자리 후 다음날 숙취로 고생한 경험이 있지 않으신가요? 술을 마신 후 속이 쓰린 원인과 음주 후 속이 쓰릴 때 어떻게 해야 할지, 괴로운 숙취를 쉽게 해결할 수 있는 효과적인 대처법을 알려드립니다. 📋 목차 1. 술 마시고 속 쓰린 이유 2. 술 마시고 속 쓰릴 때 해결방법 3. 속 쓰림이 너무 심하다면? 1. 술 마시고 속 쓰린 이유 술 먹고 속이 쓰린 이유는 알코올이 위장에 위산을 많이 분비시켜서입니다. 술을 마시면 알코올 이 위에서 흡수되고 간으로 이동한 후 아세트 알데 하이드라는 물질로 분해되는데, 이 물질이 속 쓰림, 두통, 구토 등의 숙취 증상을 유발합니다. 또한, 알코올은 탄수화물이 많이 함유되어 있어 인슐린이 많이 분비되고 혈당이 떨어지기 때문에 속이 울렁거고, 불편.. 2023. 4. 24. 공황발작 증상, 대처방법, 치료법 등 불안장애의 일종으로 갑작스러운 공포감과 불안을 느끼는 공황발작은 의외로 많은 사람들이 겪고 있는 질환입니다. 이 글에서는 공황발작 증상, 대처방법 및 치료법, 원인 등에 대해 알려드립니다. 공황으로 인해 느끼는 일상생활의 어려움을 극복하는 효과적인 방법을 알아보세요. 📋 목차 1. 공황발작 1.1. 공황 발작과 공황 장애 2. 원인 3. 증상 4. 치료방법 4.1. 약물 치료 4.2. 인지 행동 치료(CBT) 4.3. 이완 기법 5. 공황발작 대처 방법 1. 공황발작 공황발작(panic attack)이란 갑자기 극도의 두려움과 불안 또는 공포를 느끼는 상태로, 심장박동수가 빨라지고 호흡이 곤란해지는 등의 신체적 증상을 동반하는 것을 말합니다. 공황발작은 실제 위험이나 명백한 원인이 없을 때도 발생할 수 .. 2023. 4. 19. 자궁경부암 - 증상, 원인, 검사방법 및 예방법 등 자궁경부암은 HPV(인유두종바이러스) 감염이 주요 원인인 여성에게 흔히 발생하는 암으로, 초기에 증상이 나타나지 않기 때문에 정기검진이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 자궁경부암 증상, 원인, 검사방법 및 예방법 등에 대해 알아보겠습니다. 📋 목차 1. 자궁경부암 1.1. 정의 1.2. 자궁경부암이란? 2. 원인 3. 단계별 증상 4. 검사/진단 4.1. 자궁경부세포검사 5. 치료방법 6. 예방법 1. 자궁경부암 1.1. 정의 자궁경부암(cervical cancer)은 자궁경부의 세포에서 발생하는 악성 종양으로, HPV(인유두종바이러스) 감염과 밀접한 관련이 있습니다. 1.2. 자궁경부암이란? 자궁경부암이란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성 생식기 암입니다. 국내 여성 암 중 7번째로 흔하게 발생.. 2023. 4. 19. 알콜 해독시간 - 술 마시고 다음 날 운전 가능시간 음주 후 다음날 두통, 어지러움 등 숙취는 없지만 과연 술 마시고 다음날 운전해도 될까요? 혹은 약은 복용 해도 괜찮은 걸까요? 이 글에서 몸에서 알코올이 분해되는 시간과 술을 마신 후, 언제 운전해도 될지 위드마크 공식에 의한 알코올 해독시간도 참고해 보세요. 📋 목차 1. 알콜 해독시간이란? 2. 간 회복 시간 3. 알콜 해독시간 1. 알콜 해독시간이란? 알코올 해독시간이란 우리 몸에서 알콜이 분해되고 완전히 제거되기까지 걸리는 시간을 말합니다. 이 시간은 체중, 성별, 건강 상태, 음주량, 술 종류 등 여러 가지 요소에 따라 사람마다 달라집니다. 때문에 알콜 분해시간이나 해독시간은 사람마다 다르고 정확히 단정 지어 말하기는 어렵습니다. 또한, 알콜 해독시간은 간에서 완전히 기능을 회복하는 데 걸리는.. 2023. 4. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 11 다음 728x90 반응형
