반응형 유청단백질 종류1 유청단백질 WPC, WPI, WPH, WPIH 비교 근력 운동을 하는 사람들에게 가장 중요한 단백질 섭취를 돕는 인기 헬스 보충제 유청단백질! 이 단백질보충제는 'WPC, WPI, WPH, WPIH' 이렇게 네 종류로 나뉜다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 유청단백질 종류와 차이점, 추천 타입과 장점 등에 대해 알려드립니다. 📋 목차 1. 유청단백질(Whey Protein)이란? 2. 유청단백질 종류 2.1. WPC (농축유청단백질) 2.2. WPI (분리유청단백질) 2.3. WPH (가수분해 유청단백질) 2.4. WPIH (가수분해 분리유청단백질) 3. 유청단백질 장점 4. 유청단백질 부작용 1. 유청단백질(Whey Protein)이란? 유청단백질은 우유에서 추출되는 단백질로써, 우유 단백질 중 가장 품질이 좋은 단백질로 아미노산 조성이 균형적이고.. 2023. 3. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
