반응형 카페인 중독 자가진단1 카페인 중독 증상 자가진단 및 치료법 하루에 두 잔 이상의 커피를 마신다거나, 매일 커피나 카페인 음료를 마신다면 카페인 중독을 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서 자가 진단 테스트를 통해 자신의 중독 정도를 측정해 보고, 카페인 중독 증상과 원인, 치료 방법 등에 대해 알아보세요. 📋 목차 1. 카페인 중독이란? 2. 카페인 중독 원인 3. 카페인 중독 증상 3.1. 불면증 3.2. 두근거림 3.3. 두통 3.4. 소화 장애 3.5. 혈압 상승 3.6. 불안장애 3.7. 피로감 3.8. 손 떨림 4. 카페인 중독 자가진단 테스트 5. 카페인 중독의 치료법 5.1. 카페인 섭취량 줄이기 5.2. 충분한 수면 5.3. 충분한 수분 섭취 5.4. 건강한 식습관 유지하기 6. 카페인 중독 치료 병원 1. 카페인 중독이란? 카페인 의존증이라고도 하.. 2023. 3. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형
